心意六合拳(简称“心意拳”)是我国传统武术中非常优秀的拳种之一,属内家拳流派,在我国武术史上占有重要的地位。其拳理根植于中国传统文化,古朴深邃;其技艺讲究阴阳暗合,精要独到,非常适用于实战技击;在内功的修炼方面,更是理法并举,尤其心意拳中的一些特定桩法和易筋经贯气,在快速增强人体功力以及健身养生修性方面,具有非常显着的效果。
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