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出发篇：从新疆雪原到内蒙古牧场，从南国都会到奥运之城，不分南北，无问西东!

第一集：从这里出发

　　一万年前的古老岩画，描绘了先民的滑雪图景；10岁的单板少年，从沙漠中的滑雪场起步。在新疆，越来越年轻的滑雪爱好者，踏着人类最初的滑雪足迹，再次出发。

第二集：冰雪牧场

　　达斡尔族人的雪上曲棍球与现代冰球运动，鄂伦春族人的滑雪狩猎与现代冬季两项运动，在内蒙古的冰雪牧场上，东方与西方，古老与现代，不期而遇。

第三集：冰球小将

　　重庆、上海和武汉，三座南方城市，三支青少年冰球队。那些练习冰球的孩子，经历过艰难的时刻，面对着未来的抉择，但那片纯洁的冰场，带给他们的，永远是纯粹的欢乐。

第四集：我的冰雪新生活

　　假期练习花样滑冰的8岁女孩，周末去崇礼滑雪的公司职员，志愿加入冬奥医疗队的滑雪医生，冬奥赛场在等待运动员的到来，而冰雪的乐趣则属于所有人。随着北京冬奥会日益临近，很多智慧科技元素也提前渗入到普通人的冰雪生活。

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