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办公室瑜伽操八招舒展防春困

CCTV.com 2009年03月31日 15:16 进入体育论坛来源：央视网综合消息

OL、OJ们，做操了！做操了！坐在办公室里工作让人很羡慕吧？可“办公室族”们自己知道，长时间伏案，紧盯电脑、敲击键盘，身材保持不住不说，健康也保不住！颈椎、腰椎、肠胃纷纷闹情绪，长此以往怎能吃得消啊！

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办公室瑜伽操 八招舒展防春困