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腾讯体育讯 论技术、论身材,易建联与早年的加内特都有那么几分相像,无怪乎有人称呼阿联为山寨版加内特。那么,阿联如何能甩掉山寨版的帽子,成为正版的KG呢?通过以下十个途径的刻苦训练,假以时日易建联成为加内特指日可待。
加大力量训练
易建联的身体尚显得有些单薄,难以长时间应付高强度的比赛,力量不足的弊端在比赛后半段凸显无疑,这显然成为阿联成长路上的拦路虎。多去健身房,加大力量训练的强度,增加抗压性,是阿联的当务之急。当年加内特也是这么做的,从瘦弱到强壮。
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