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央视网消息：一些跑友跑步时往往忽略身体发出的安全警示，盲目坚持，进而造成运动损伤，得不偿失。因此，跑步过程中，当身体出现这些情况，应适当暂停跑步计划。
编辑：叶翔
责任编辑：金晓辛
跑步课堂第二季2：身体出现这些症状，是提醒你适当停跑
简介
来源：央视网 更新时间：2021年09月23日 12:34
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视频简介一些跑友跑步时往往忽略身体发出的安全警示，盲目坚持，进而造成运动损伤，得不偿失。因此，跑步过程中，当身体出现这些情况，应适当暂停跑步计划。
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