本节目主要内容:1、在北京广安门外一处社区公园里,人们经常会看到一个老人在锻炼,她就住在这里,名叫赵玉芳。今年83岁的她每天早上都会准时出来锻炼身体,动作的难度也很大,但她却做得很轻松。本节目主要讲述了赵玉芳老人强身健体的秘诀;2、飞行,像鸟儿一样自由翱翔是人类的梦想,飞机发明之后一项新的运动跳伞应运而生。节目中详细介绍了跳伞这项运动;3、伦敦行动:白衣翩翩的女祭司,绿茵葱葱的月桂树,四年一度的奥运会再次盛装上演,神圣的奥运火炬点燃仪式在雅典开启,而主办城市英国伦敦再次成为世界瞩目的焦点。(体育人间2012年第21期)
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