跑步课堂⑳：跑步容易受伤吗？做好这些有备无患

第三方账号登录

账号登录手机快捷登录 >

请输入手机号码或邮箱

输入格式有误，请使用邮箱或手机号码登录

密码长度为 6-20 个字符

记住我

忘记密码 | 注册

登录

手机快捷登录账号登录 >

中国大陆

请输入手机号码

手机号格式不正确

请输入验证码

验证码错误

请输入短信验证码

获取短信验证码

短信验证码错误

我已阅读并同意《央视网网络服务使用协议》

登录

请阅读并勾选同意《央视网网络服务使用协议》

手机看

弹幕

发送

厉害了我的国	满满的正能量	加油！加油！
给力！	必胜！	手动点赞！
真精彩！	支持一下	V5
硬核	打call	很好很强大
好嗨哟！	表示震惊！	哈哈哈哈
坚持就是胜利！	冲鸭~~~	实力派
顶一个	比心	低调路过
内容引起极度舒适！	你怎么这么优秀！	这大概是锦鲤本人了
元芳，你怎么看？	皮一下很开心！	发条弹幕压压惊
重要的事说三遍	请收下我的膝盖	我想静静

(lll￢ω￢)	o(╥﹏╥)o	ヾ(≧▽≦*)o	╮(╯▽╰)╭	(→_→)
(*￣3￣)╭	(☆ｗ☆)	[]~(￣▽￣)~*	(..•˘_˘•..)	d====(￣▽￣*)b
o(￣ヘ￣o＃)	o(////▽////)o	(∪｡∪)｡｡｡zzz	～(￣▽￣～)(～￣▽￣)～	ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ
(´▽`ʃ♡ƪ)	(੭ˊᵕˋ)੭*ଘ	>°))))彡	Σ（ ° △ °\|\|\|）︴	(๑•̀ㅂ•́)و✧

默认熊勒个猫小方小央

young视频收藏

跑步课堂⑳：跑步容易受伤吗？做好这些有备无患

来源 : 央视网 2020-09-21 10:27 内容简介

跑步课堂⑳：跑步容易受伤吗？做好这些有备无患

简介

来源：央视网更新时间：2020年09月21日 10:27

视频简介

中国田径协会特别推出“跑步课堂”系列科普动漫短视频，第20集：肌肉拉伤、抽筋、跑步膝、跟腱炎、骨膜炎、足底筋膜炎等都是常见的跑步损伤。这些伤病多因跑姿不对、跑量过大或未充分热身和拉伸导致，重视这些环节，都能有效避免。

精彩视频更多 >

相关推荐更多 >

主要内容

央视网消息：中国田径协会特别推出“跑步课堂”系列科普动漫短视频，第20集：肌肉拉伤、抽筋、跑步膝、跟腱炎、骨膜炎、足底筋膜炎等都是常见的跑步损伤。这些伤病多因跑姿不对、跑量过大或未充分热身和拉伸导致，重视这些环节，都能有效避免。

编辑：叶翔责任编辑：金晓辛

相关推荐关闭

正在加载...

精彩视频关闭

正在加载...

全部评论

查看更多评论

体育精彩视频

体育热门栏目

体育视觉系换一换

我来说两句

31 评论

取消

我要评论取消

提交