| 01月30日 | |
| 时间段 | 节目名称 |
| 00:00:00-03:00:00 | 电视连续剧《李小龙传奇》（35-38集） |
| 03:00:00-06:00:00 | 奥运档案（1-2集） |
| 北京奥运会男子举重56公斤级龙清泉夺金时刻 | |
| 北京奥运会射箭女子个人决赛中国vs韩国 | |
| 北京奥运会女子柔道78公斤级以上 决赛 | |
| 06:00:00-11:00:00 | 电视连续剧《李小龙传奇》（39-43集） |
| 奥运歌曲之《Forever Friends》 | |
| 11:00:00-12:00:00 | 北京奥运会乒乓球女单决赛 王楠vs张怡宁 |
| 北京奥运会柔道女子52公斤级金牌赛 | |
| 12:00:00-19:00:00 | 电视连续剧《李小龙传奇》（44-50集） |
| 北京奥运会羽毛球女子单打决赛谢杏芳vs张宁 | |
| 北京奥运会男子举重56公斤级龙清泉夺金时刻 | |
| 19:00:00-20:00:00 | 独家访谈：何雯娜称“最美奥运冠军”纯属炒作 爆料自己逛街秘诀 >>>点击观看 |
| 竞技8报：红绸舞 | |
| 竞技8报：山寨李小龙小片 | |
| 竞技8报：乔丹国栋贺新喜 姚明变身成金刚 | |
| 风情体坛周刊 | |
| 20:00:00-21:00:00 |
网络新年联欢会征集作品展播： 网络达人激情翻唱《超越梦想》、《家庭乐动秀》之时尚大妈风采依旧街舞有型有款 |
| 21:00:00-24:00:00 | 《名将之约》之《体操梦之队》 |
| 北京奥运会女子体操团体决赛 中国夺冠（上） | |
| 北京奥运会女子体操团体决赛 中国夺冠（下） | |
| 北京奥运会蹦床女子个人赛决赛何雯娜夺金 |
责编：程立瑶
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