刚猛暴烈的八极拳是典型的外家拳,是爆发力最为猛烈的拳种之一。它始创于清代雍、乾年间,开派祖师是河北沧州孟村回族人吴钟。乾隆帝御笔亲题“文有太极安天下,武有八极定乾坤”, 可见吴氏开门八极拳在技击实战中的重要地位。
开门八极拳招式朴素而实用,套路短小而精悍。刚猛迅捷,动静分明,刚而不硬,柔而不软。“六开八打”是八极拳最核心的拳理,即“六大开”与“八大招”的合称。八极拳的“六大开”是讲求“顶、抱、单、提、胯、缠”六力合一,再结合身体的“头、肩、肘、手、胯、膝、足、尾”八大部位之棱,以百会穴与海底穴为中枢,左右阴阳互补互换,落地成招。
八极拳是非常讲求实战、打练结合的拳种之一,猛起硬落、硬开对方之门,连连进发是八极拳技击中的最大特色。
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