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男子用奔跑迎接新年 “花样”过节既健康又特别

体育资讯来源:中国新闻网 2019年02月04日 15:34 A-A+ 二维码
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中新网金华2月3日电(记者 奚金燕 通讯员 黄保平) 春节的脚步越来越近,如今随着生活水平的不断提高,人们渐渐开始追求更多元的过节方式。1975年出生的王煜晅酷爱健身跑步,他准备用跑步来跨年,“跑步可能是最具有仪式感的一项运动了。我们的跑友会跑一个特别的距离、特别的数字,以及特别的轨迹来纪念一个日子,当然过年也不例外。油腻腻的春节,也迫切需要运动起来,减脂解乏。”

王煜晅是浙江东阳一名放射科的普通医生。由于工作关系,他并没有特别长的假期,这次春节连着休三天,对他来说,已是二十多年工作中最长的春节假期了。

“我的工作就是坐在电脑前盯着黑白影像,这是一项非常安静的工作,跑步却恰恰相反。”王煜晅说,6年前,喜欢运动的他迷上了跑步,喜欢那种无拘无束和轻松自在的感觉,在奔跑中发掘出很多的生活乐趣。

跑步带给王煜晅许多变化,首先是外在的,原来的白胖圆润如今变得精干有力,伴随着体质的增强,工作上的压力感减轻了不少;在长跑比赛磨砺下,心理素质变好,变得更坚强、更乐观。在生活上,他的时间被安排得更紧凑了,会预先安排一周、一个月甚至更长时间的做事计划。

2015年,东阳长跑协会、东阳跑神这个大团体成立。王煜晅说,这个团体,是纯粹的公益团体,团队里这一批热心的有趣的跑步爱好者影响着自己。

王煜晅说,跑步对他来说,是不可缺少的一个跨年仪式。去年新春钟声敲响的时候,他正在跑步,根据线路轨迹“画”下了一个大大的祝福。他说,今年春节,跑步也不会停,他将跟跑友们一起庆祝新年。不过,他会做一些调整,把更多的时间留给家人。

长跑协会中有很多不同的跑团,平时按地域各自约跑。春节期间,长跑协会以及各个跑团都会安排一些约跑活动。

传统过新年,总离不开美食,有跑步这项过年新风尚的加入,或许会让新年过得更健康更有趣。王煜晅说,在十多年前,他就喜欢骑着自行车出门旅游,邀上三五好友,或是一个人独行。那时候,戴头盔穿紧身衣的他们在别人眼里像个小丑;几年前,在街头跑步也同样是一种另类的存在。而现在,全民健身的氛围越来越浓厚,无论江边还是绿荫小道,经常能看到跑步的人。

“如今的社会,正在变得更宽容,更理性,更健康。”王煜晅说,“春节也是如此,我们不忘习俗文化,也逐渐摒弃一些不健康的方式。”

在生活中,王煜晅的乐观,带动了不少周围的朋友,而他的朋友也通过这种健康向上的生活方式影响了更多的人。目前,参加跑团的跑友越来越多。

“跑步是一项很亲民的运动,可以通过跑步锻炼身体,结识更多的朋友,如果有运动潜能,也可以通过参加比赛提升自己。”王煜晅说,喜欢跑步的人,不妨以这样的方式跨年,这是一项身心愉悦的运动。(完)

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