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[科普]做家务也能巧锻炼:洗衣服的锻炼技巧

发布时间:2018年03月16日 15:36 | 进入复兴论坛 | 来源:央视网 | 手机看视频


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[科普]做家务也能巧锻炼:洗衣服的锻炼技巧 央视网消息:拧衣服时适当地朝反方向拧,可以起到保护手腕的作用。
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