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[教学]完美身形打造:杠铃负重深蹲之常见问题

发布时间:2018年01月23日 12:51 | 进入复兴论坛 | 来源:央视网 | 手机看视频


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[教学]完美身形打造:杠铃负重深蹲之常见问题 央视网消息:杠铃负重深蹲时候会遇到一些常见问题,比如肩部不适、弓腰、髋关节不直等问题,这些应该怎么解决呢?
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