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[跑步]天冷肌肉更加僵硬 热身不充分很受伤

发布时间:2017年12月18日 15:42 | 进入复兴论坛 | 来源:央视网 | 手机看视频


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[跑步]天冷肌肉更加僵硬 热身不充分很受伤 央视网消息:天一冷,我们身上的肌肉、韧带也会变得僵硬,要是运动前不好好热身,就有可能受伤。
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