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[跑步]跑步入门课:对待跑鞋一定要“喜新厌旧”

发布时间:2017年12月12日 16:02 | 进入复兴论坛 | 来源:央视网 | 手机看视频


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[跑步]跑步入门课:对待跑鞋一定要“喜新厌旧” 央视网消息:有的跑友一双鞋穿到底,或者一两个月都穿同一双鞋。专家建议,家里最好备2-3双跑鞋,每周进行轮换,连续穿着会影响跑鞋的寿命。
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