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[教学]跟侴陶学健身:手脚协调练习

发布时间:2017年10月13日 16:04 | 进入复兴论坛 | 来源:央视网 | 手机看视频


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[教学]跟侴陶学健身:手脚协调练习 央视网消息:侴陶曾是一名艺术体操运动员,拿过北京奥运会银牌。本视频中,她将带了一组手脚协调练习。这组动作将帮助我们提高手和脚的协调、配合,以及肢体的灵活度。
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