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[教学]背部训练:杠铃划船教学

发布时间:2017年07月28日 14:53 | 进入复兴论坛 | 来源:央视网 | 手机看视频


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[教学]背部训练:杠铃划船教学 央视网消息:杠铃划船又是一个经典的背部训练动作,深受健身人士喜欢。视频中健身指导将会详解这个动作的要领和错误示范。
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