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[误区]运动强度越大 健身效果真的越好吗?

发布时间:2017年05月31日 15:18 | 进入复兴论坛 | 来源:央视网 | 手机看视频


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[误区]运动强度越大 健身效果真的越好吗? 央视网消息:步入春季,出门健身锻炼的人越来越多,然而不科学的运动非但不能强身健体,反而会对身体产生负面影响。
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